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学生午睡可以“躺平”

2021-09-08 08:34   来源: 今日桐乡    作者: 中心记者 任潇渊 中心见习记者 黄明珠   编辑: 金悦欢

  每天中午12点,上海尚阳外国语学校桐乡丰子恺学校内十分安静。在拉上窗帘,关闭日光灯和教学仪器的教室内,学生们躺在午睡床上,盖着睡毯,享受午休时光。

  为响应教育部发布的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,我市不少学校采用推拉折叠床、改造活动室等方式,让原本“趴桌睡”的学生能愉快地躺着“舒适睡”了。

  桐乡丰子恺学校是今年刚投入使用的新学校。在前期规划设计中,学校充分考虑了学生的午休需求,在教室靠墙的柜子上安装了可以推拉的午睡床。在上课时间,它们是一个个简单的柜子,午睡时却能神奇地“变身”为一张张小床。

  “学校的每个教室都配备了午睡床。”该校校长陈贤德告诉记者,受场地限制,每个教室安装了20个推拉床。学校安排班级一半的学生睡在午睡床上,另一半学生睡在桌子上,同时由班主任和副班主任轮流管理班级。

  在桐乡市启新学校小学部,拓展、音乐、美术等专用教室被改造为“午休吧”。这些教室在挪空了所有课桌椅后,新配备了窗帘、垫子、席子等,成为学生的午睡休息室。

  对于广大中小学生来说, 高质量的午睡不仅能有效补充体力和精神,更有利于健康成长。“舒适睡”的推出也得到了家长们的一致点赞。

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